• 2h30
  • Base Granhòta
  • 10 à 150 personnes
  • De 28€ à 34€ TTC par pers.

Cross training Marche Nordique

Marche Nordique avec ateliers

Description

Animée par un coach sportif professionnel, cette activité de marche nordique en pleine nature vous amènera à parcourir les sentiers de la réserve naturelle en groupe en bénéficiant des conseils d’un coach professionnel ! Voici le but de cette activité de Cross Training : cardio, renforcement, étirements et randonnée en groupe dans un cadre naturel et verdoyant ! Pour que le Cross Training soit accessible à tous, les coaches vous ont préparé des exercices et ateliers adaptables à la condition physique de chacun.

Déroulement de l'activité

  • Rendez-vous : base canoë-kayak Granhòta à Clermont-le-Fort,
  • Accueil par l’équipe Granhòta, équipement des participants, briefing,
  • Départ sur l’activité (de 1h30 à 2h00),
  • Animations sur le parcours pour profiter pleinement de la sortie,
  • Différents ateliers possibles durant le parcours (selon profil groupe) : stretching, renforcements, cardio, jeux…
  • Arrivée de fin d’activité et ravitaillement,
  • Mise à disposition des équipements (vestiaires, douches extérieures, sanitaires) pour repartir sereinement !

Contenu de la prestation

  • La prestation comprend : l’encadrement et l’animation privatisée, le matériel spécifique à l’activité, le ravitaillement, la mise à disposition de nos équipements (vestiaires, sanitaires…).
  • Des options peuvent être rajoutées ou enlevées : accueil café, goûter, restauration, salle de réunion… Contactez-nous !
  • 2h30
  • Base Granhòta
  • 10 à 150 personnes
  • De 28€ à 34€ TTC par pers.
NOUS CONTACTER

Pour plus de détails sur nos activités, contactez-nous au 09 81 00 25 05, ou remplissez le formulaire mail ci-dessous.

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